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2025 © Béné no Fukuoka !
Béné no Fukuoka ! est fière d'être la référence en français sur Fukuoka et l'île de Kyûshû.

Proofing Archive

Proofing I

Proofing II

Proofing III

Proofing IV

Proofing V

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Pâques au Japon |

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Les koinobori de T

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Sortir les poubell

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Le goûter au Japo

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ THE BLOSSOM HAKATA

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ J’ai démissionn

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Hakozaki hachiman,

[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Pâques au Japon |

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Pâques au Japon | 日本でエッグハント ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Mission chasse aux « œufs » réussie !
Mes deux petits lapins de Pâques ont ADORÉ !

Pour ma part j’ai juste un regret : de ne pas avoir trouvé d’œufs en chocolat 😢
Il faudra que je nous en fasse envoyer de France l’an prochain (j’ai fait l’erreur de leur montrer les Maxi Kinder Surprise et on ne va pas pouvoir y couper😀).

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 ミッション「卵探し」成功！
息子たちも大満足で、楽しんでくれまたした。

私の方の唯一の後悔は、本格的なチョコエッグを見つけられなかったこと😢
来年はフランスから送ってもらおうと思う(マキシキンダーサプライズというものすごく大きなチョコエッグの写真を息子たちに見せてしまったから、もう逃げられない😀）。

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福岡に住んでいるフランス人のベネです🇫🇷
大好きな福岡や九州各地の魅力、そして、ハーフ兄弟のママとしての日仏家族の日常をお届けします。
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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Les koinobori de T

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Les koinobori de Tsuetate onsen | 杖立温泉の鯉のぼり祭り ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Fermez les yeux et imaginez-vous dans un petit village d’onsen niché au cœur des montagnes de Kumamoto.
Là, au dessus des eaux tourbillonnantes de la rivière, plus de 3 000 carpes multicolores flottent gracieusement au rythme du vent.
C’est pas un rêve, c’est à Tsuetate onsen que ça se passe et c’était absolument grandiose🎏❤️

【4 activités à faire à Tsuetate onsen】
▪︎ Observer les koinobori;
▪︎ Dessiner sa propre ema chez Furuya kôbô;
▪︎ Faire trempette dans l’ashiyu (onsen pour les jambes) gratuit près de l’office du tourisme;
▪︎ Déguster une crème aux œufs cuite aux vapeurs d’onsen chez Puku Puku;

📮 Avez-vous déjà assisté à un festival de koinobori au Japon

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 熊本の山々の中にひっそりと佇む小さな温泉街…杖立温泉。

毎年、春になると渦を巻く川の上空に3,000匹以上の色とりどりの鯉のぼりが風に揺れ、空を彩ります。

想像を超える美しさで、胸がいっぱいに❤️
ずっと憧れていた景色。ようやく会えて、嬉しかった🎏

【✨杖立温泉で楽しみたいアクティビティ4選✨】
▪︎ 鯉のぼりを眺める
▪︎ 「ふるや工房」でオリジナルの絵馬を描く
▪︎ 観光案内所近くの無料足湯でひと休み
▪︎ 温泉の蒸気で蒸した「ぷくぷく」のプリンを食べる

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Sortir les poubell

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Sortir les poubelles au Japon | 福岡の日常：ゴミ出し編 ⬇︎

🇫🇷 Les règles sont strictes au Japon mais on s’y fait vite. Le plus déroutant, c’est que le système de tri et de ramassage change d’une ville à l’autre !

Quelques fun facts sur les poubelles à Fukuoka :
・Il y a 5 catégories d’ordures : ménagères, non-brûlables, plastique/verre, cartons et encombrants.

・Les déchets ménagers sont ramassés deux fois par semaine. Le plastique/ verre et les non-brûlables, seulement deux fois par mois. Les cartons quant à eux c’est une fois par mois.

・Les poubelles sont ramassées le soir alors que dans tout le reste du Japon c’est le matin.

📮 Comment se passe le ramassage des ordures dans votre ville / pays ?

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 日本のゴミ出しルールはかなり細かいけれど、慣れてしまえば意外とスムーズ。
でも一番ややこしいのは、地域によって分別方法や収集のルールが全然違うこと！

ここ福岡のゴミ事情、ちょっとだけ紹介します。

・ゴミの分類は5種類：燃えるゴミ、燃えないゴミ、プラスチック／ガラス、段ボール、粗大ゴミ

・燃えるゴミは週2回収集。プラスチック／ガラスと燃えないゴミは月2回だけ。
段ボールはなんと月1回！

・一般的にごみ収集は朝ですが、福岡だけは夜間に行われます。

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[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Rétrospective d’avril | 4月の振り返り ⬇︎

🇫🇷 Le mois d’avril se termine, et j’ai eu envie de marquer le coup avec une rétrospective (la première en deux ans… il était temps !).
Avril fut un mois chargé, émotionnellement intense, parfois stressant, mais aussi rempli de beauté, de douceur et de graines semées pour l’avenir😌🤞🏻

1/ Mer de némophiles au parc Umi no Nakamichi. On peut les admirer jusqu’à la fin de la Golden Week !

2/ La rentrée des classes pour mes deux tornades👦🏻👶🏻

3/ Les derniers pétales de cerisiers qui s’envolent comme un au revoir au printemps🌸

4/ L’adorable train Kumamon de la ligne Orange Railway🚃

5/ Une fin de journée dorée et silencieuse dans le quartier des samurai d’Izumi✨

6/ Un arc-en-ciel magique qui a embrassé la tour de Fukuoka 🌈

7/ Un shooting en kimono dans un superbe studio de Fukuoka👘

8/ La première fraise de l’année 🍓

9/ Week-end paisible au bord des canaux de Yanagawa, la petite Venise de Kyûshû🚣‍♀️

10/ Une belle journée iodée au bord de la mer🏖️

📮Et vous, comment s’est passé votre mois d’avril ?

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵4月が終わろうとしていて、久しぶりに振り返り投稿をしてみたくなりました(なんと2年ぶり…やっと！）。
4月は怒涛のように過ぎた1ヶ月。
感情が揺さぶられたり、ちょっと疲れたりもしたけど、
美しさややさしさ、未来への種まきがぎゅっと詰まった4月でした😌🤞🏻

1／海の中道海浜公園のネモフィラ畑。ゴールデンウィークの終わりまで楽しめるらしい。

2／息子たち、そろって進級！おめでとう〜！ 👦🏻👶🏻

3／春の終わりを告げる桜の花びらのラストダンス🌸

4／おれんじ鉄道のくまモン電車がかわいすぎた🚃

5／金色の夕暮れに照らされている出水の武家屋敷✨

6／福岡タワーにかかる、奇跡の虹🌈

7／素敵なスタジオでの着物モデル体験👘

8／今年初めてのいちご🍓

9／九州のベニス・柳川でのんびり週末🚣‍♀️

10／潮風が気持ちよかった、春の海ピクニック🏖️

📮皆さんの4月は、どんなふうに過ごしましたか？

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Le goûter au Japo

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Le goûter au Japon | 3時のおやつ ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Les goûters préférés de mes petits franco-japonais ?
L’algue konbu, les nouilles udon, les scones et la crème glacée !

Moi ? J’ai toujours eu un faible pour les carrés de chocolat dans du pain mais j’étais la plus heureuse lorsque ma maman faisait une tarte au citron ou aux pommes😋

📮 Et vous, c’était quoi votre goûter favori ?

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 我が子たちの好きなのおやつは、
昆布、うどん、スコーン、そしてアイスクリーム！

私はというと、ビデオで作っているパンに板チョコを挟んだシンプルなおやつが好きだったけど、
一番テンション上がったのは、母がレモンタルトやアップルタルトを焼いてくれたとき！

📮 みんなの好きだったおやつは何ですか？

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ THE BLOSSOM HAKATA

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ THE BLOSSOM HAKATA Premier ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 En février dernier, j’ai été invitée à passer une nuit à l’hôtel THE BLOSSOM HAKATA Premier, à deux pas de Canal City et de la gare de Hakata.

J’ai toujours eu un faible pour les hôtels du groupe JR Kyûshû et encore une fois, je n’ai pas été déçue : service impeccable, personnel adorable, chambre feutrée, onsen, petit-déjeuner délicieux, lounge…

Mais ce qui m’a le plus marqué est quelque chose de personnel.
C’était une période très difficile au travail et c’est là, dans le cocon de ma chambre, que j’ai décidé de fuir pour mon bien en prenant un congé maladie💪🏻
Deux mois plus tard, je suis apaisée, j’ai posé ma démission et je me prépare pour ma nouvelle vie. Que de chemin parcouru !

【Mes notes】
Chambre : ★★★★★
Onsen : ★★★★
Location : ★★★★★
Petit-déjeuner : ★★★
Rapport qualité-prix : ★★★★
Avec des enfants : ★★1/2
(barrière de lit et matelas pour bébé disponibles)

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 今年2月、キャナルシティやJR博多駅からすぐの「THE BLOSSOM HAKATA Premier」にご招待いただき、一泊してきました。

JR九州グループのホテルが昔から大好きで、今回も期待を裏切らない滞在でした。丁寧な接客、落ち着いたお部屋、温泉、美味しい朝食、ラウンジ…どれも最高に快適でした。

そういえば、当時は仕事がとても辛い時期で、この静かな客室で「自分の夢に向かって頑張ろう」って決めました💪🏻
あれから2ヶ月。
心は穏やかになって、退職届も出して、新しい仕事に向けて準備を進めています。
少し強くなれた私は、ある意味「THE BLOSSOM HAKATA Premier」のおかげかもしれません。

【評価】
お部屋：★★★★★
温泉：★★★★
立地：★★★★★
朝食：★★★
コスパ：★★★★
子連れ宿泊のしやすさ：★★1/2
(子供用のアメニティあはなし・ベビーガード・ベビーコットの貸し出しあり)

ちなみに、泊まったお部屋は「コンフォートデラックスツイン和（NAGOMI）」でした。

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ J’ai démissionn

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ J’ai démissionné | 会社を辞めます ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Après 10 ans dans la même entreprise, une page se tourne.
Je quitte mon poste… pour m’envoler et me lancer en freelance !

Web designer, guide à Fukuoka et Kyûshû, travel planner, création de contenu et plus encore !
Je me prépare à écrire ce nouveau chapitre à mon image.

Merci à tous ceux qui m’ont soutenue jusqu’ici😌
L’aventure continue, plus vivante que jamais🔥🐦‍🔥
#TeamPhénix

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

退職願を提出し、10年間お世話になった会社を離れることになりました。
これからはフリーランスとして頑張っていきます😊

引き続きWebデザイナーとして、そして福岡・九州ではガイドやトラベルプランナーとしても活動していく予定です。

インフルエンサー関連のお仕事も承っています！

これからもどうぞよろしくお願いします😌

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Hakozaki hachiman,

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Hakozaki hachiman, le sanctuaire des grues | 箱崎八幡神社 ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Izumi, au nord de Kagoshima, est le royaume des grues : chaque hiver, des milliers d’entre viennent s’y installer.
Alors forcément, en découvrant le sanctuaire Hakozaki Hachiman et ses statues de grues, je m’attendais à trouver des ema à leur effigie…

Spoiler : pas du tout😅

Je l’ai quand même achetée : le blason rappelle étrangement celui de notre famille, j’adore son design épuré…
Et puis c’est ma première ema de Kagoshima depuis que j’ai commencé ma collection ! Ça se fête, non ?🥳

📮 Avez-vous déjà acheté une ema au Japon ?

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 鹿児島県の北にある出水市は、鶴の楽園。
毎年冬になると、何千羽もの鶴がここで過ごします。

そんな街にある箱崎八幡神社⛩️
たくさんの鶴の像があったので、てっきり絵馬も鶴モチーフだと思ったら…

まさかの全然ちがった！😅

でも、神社の神紋は我が家族の家紋によく似ていて、つい購入しました！シンプルで美しいし、鹿児島での初絵馬だから記念にもね🥳

📮 旅先で絵馬をお土産で買ったことありますか？

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ La musique en mate

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ La musique en maternelle au Japon | 鍵盤ハーモニカ ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Nous voici les heureux possesseurs d’un melodica.
Je découvre par la même occasion cet instrument dont j’ignorais complètement l’existence et je ne sais pas ce si est le pire : ça ou la flûte à bec ?😂

📮Jouez-vous d’un instrument de musique ?
Pour ma part j’ai fait de la flûte traversière au collège🪈

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 こちら、我が家にもついに鍵盤ハーモニカがやってきました！
私自身、この楽器の存在すら知らなかったので、発見だらけです。
フランスでは、学校で習うのはもっぱらリコーダーなんですね🪈

📮 鍵盤ハーモニカエピソードがあったら教えてください！

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Minamata | 水俣

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Minamata | 水俣 ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Minamata, à la frontière entre Kumamoto et Kagoshima, est tristement connue pour l’une des plus grandes catastrophes écologiques de l’histoire : la pollution au mercure.
Au milieu du XXème siècle et pendant plus de 30 ans, des milliers d’habitants ont été exposés à un poison invisible, créant ce que l’on appelle aujourd’hui la maladie de Minamata.

Aujourd’hui, cette ville est paisible, bordée par la mer et les montagnes. Kiyo y a grandi et, profitant de notre passage dans la région, nous avons décidé d’y faire un tour.

Nous avons passé l’après-midi à Yunoko onsen, face à une mer incroyablement turquoise🏝️🐚
Difficile d’imaginer le drame d’autrefois dans un cadre si serein, mais j’ai été charmée par la douceur de cet endroit.

Minamata, je reviendrai…🩵

📮Connaissez-vous l’histoire de Minamata ?

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 熊本県と鹿児島県の県境に面した水俣市。

水俣は、かつて水銀汚染による大きな環境問題を経験した地域です。何十年もの間、何千人もの住民が目に見えない毒にさらされ、現在「水俣病」と呼ばれる被害を受けました。

現在の水俣は、海と山に囲まれた素敵な町。
そんな水俣は夫が幼い頃を過ごした場所で、この前近くにいたので、立ち寄ってみました。

私たちは主に過ごしたのは湯の児温泉エリアです。
目の前には信じられないほど青い海が広がっていて、とても穏やかでした。
この素晴らしい風景の中に、かつての悲劇を想像するのは難しい。とても素敵で綺麗な場所だと思いました。

水俣よ、また来ます🩵

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Ma famille japonai

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Ma famille japonaise goûte au riz au lait | 日本の家族にフランスの定番デザートを作ってみた ⬇︎

🇫🇷 Le Japon n’a pas du tout une culture du riz sucré (sauf en mochi) et le riz au lait a la réputation de ne pas être apprécié des japonais. C’est confirmé😅
(Je n’aime pas ça non plus pour être honnête🤭)

Aller la prochaine fois je leur cuisine un plat français qu’ils ne peuvent qu’aimer💪🏻 Des idées ?

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 フランスの定番なデザート、「リオレ」を家族に作ってみました🍚🥛✨
その反応は…

リオレは、ミルクら砂糖とお米を使ったデザート💁🏻‍♀️🇫🇷

【レシピ】
1/ 米1カップを水で洗って、鍋に入れる。
2/ 牛乳500ml、砂糖大さじ3を加えて中火で煮込む。
3/ とろりとしたら、バニラエッセンスを少し加えて完成！

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[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Être parent délégué au Japon | 保育園の役員になりました ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Cette année, j’ai été choisie comme parent délégué dans la classe d’Aki🏫👶🏻

Ce qu’on appelle “yakuin” ici au Japon, c’est en fait deux ou trois parents qui sont choisis pour aider durant l’année : préparer les festivals, choisir les cadeaux de Noël, représenter les autres parents, etc.

C’est quelque chose qui m’intéressait beaucoup mais Kiyo me disait toujours "ils choisiront des japonais" (🙄) et surtout je pensais qu’il fallait faire partie de l’association de parents d’élèves.
J’avais laissé tomber… quand la maîtresse d’Aki me l’a proposé !!
J’ai aussitôt accepté, ce qui l’a surprise, car la majorité des parents déclinent ce rôle😅

J’ai hâte d’être davantage impliquée à l’école et je suis ravie d’avoir donné un coup de pied aux idées reçues. C’est moi l’étrangère qui ai été choisie. Et toc Kiyo😝

📮 Comment se passe le rôle de parent d’élève dans votre pays ? L’avez-vous déjà été ?

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 今年度、次男のクラスの役員に選ばれました🏫👶🏻！

私たちの保育園で、毎年各クラスに2、3人の保護者が選ばれて、年間を通して学校行事の手伝いをします。

本当は昨年度から役員に興味がありましたが、夫に「日本人しか選ばれないやろう」(私一応日本人だけどね)と言っていました。
しかも、パパ・ママ会に入らないといけないと思っていたので諦めていました。
でも、3月に次男の先生から声をかけてもらって…すぐに受けることにしました！！
保護者のほとんどが断って、喜んですぐ受けたのは私だけらしくて、先生が驚きましたよ😆

でも、私自身はとても嬉しくて、保育園のためにお手伝いできるのを楽しみにしています。
コミュニティの意識が強い私にとって、これも日本に馴染んでいる理由の一つだと思います。
そして、またひとつのステレオタイプを打破しました！外国人なのに選ばれましたよ。
夫よ、見たか！😝

📮皆さんは学校での役員を断るタイプ？受けるタイプ？
ぜひ教えてください！

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Mon passeport japo

[🇫🇷➡︎🇯🇵]
⬇︎ Mon passeport japonais | 日本のパスポートゲット！ ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Normalement, sur un passeport japonais, le prénom doit être retranscrit en alphabet selon une méthode précise (Hepburn pour les connaisseurs) mais comme je suis naturalisée, ils ont accepté l’écriture française de mon prénom🥳

Heureusement, parce que sinon, je me serais appelée “Benedeikuto” au lieu de “Benedicte”😭. Je tenais vraiment à garder mon prénom tel quel.

—————⬇︎ 🇯🇵 ⬇︎—————

🇯🇵 日本のパスポートでは、名前はヘボン式ローマ字に書き換える必要がありますが、私が帰化したので、フランス式の名前をそのまま使わせてもらえました🥳

じゃないと、「Benedicte」じゃなくて、
「Benedeikuto」って名前になっていましたよ😭
本当に自分の名前をそのまま使いたかったので、ほんとによかった！

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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ Le canal Ipponmats

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⬇︎ Le canal Ipponmatsu | 一本松川緑道の桜並木 ⬇︎
(日本語のキャプションも下にあります)

🇫🇷 Après des années à garder le secret, je suis heureuse de vous révéler enfin où se trouve mon fameux coin à cerisiers… le canal Ipponmatsu🌸❣️

【Pourquoi le dévoiler ?】
En 2020, quand ce spot a été popularisé, une sorte de pacte s’est formé entre ceux qui le connaissaient : ne pas en dévoiler l’emplacement🔐🤫
J’ai respecté cette promesse… mais au fil des ans l’adresse a été diffusée partout et cette année l’office du tourisme de Fukuoka l’a même partagée. Je n’ai donc plus aucun intérêt à garder le secret, alors autant vous en faire profiter !

C’est un lieu auquel je tiens beaucoup, alors j’espère qu’il vous plaira autant qu’à moi😌

📮 Qui aimerait visiter ce coin magique ? 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️

【Lors de votre visite】
⚠️ Vigilance avec les enfants : le canal est peu profond mais les berges sont hautes et chaque année des petits tombent dans l’eau en essayant de traverser.

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🇯🇵 長年秘密にしてきた、大好きなお花見スポット「一本松緑道の桜並木」をついにご紹介します🌸❣️

【なぜ今、公開するの？】
2020年にこの場所がInstagramめ話題になった時、「場所は広めないでおこう」という暗黙のルールが、知っている人たちの間でできました🔐🤫
私もその約束を守ってきましたが、年々場所がネットで広まり、今年はついに福岡県の観光アカウントでも紹介されました。
もう秘密にしておく理由もなくなったので、みなさんにもぜひ楽しんでいただきたいと思います！

私にとって大切な場所なので、みなさんにも気に入ってもらえたら嬉しいです😌

【訪れる際のお願い】
⚠️ 子連れの方は特にご注意ください。川は浅いですが、護岸が高いため、毎年子どもが落ちてしまうことがあります。

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福岡に住んでいるフランス人のベネです🇫🇷
大好きな福岡や九州各地の魅力、そして、ハーフ兄弟のママとしての日仏家族の日常をお届けします。
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[🇫🇷➡︎🇯🇵] ⬇︎ La rentrée en mat

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⬇︎ La rentrée en maternelle au Japon | 日仏家族の進級日 ⬇︎

🇫🇷 Au Japon, l’année scolaire commence en avril, en pleine saison des cerisiers en fleurs🌸
Cette année, le 1er avril tombait un mardi et comme il n’y a pas de vacances dans leur établissement, les garçons ont changé de niveau, de salle et de maîtresses du jour au lendemain !

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🇯🇵進級おめでとう🌸
今年は4月1日が火曜日だったので、一晩だけでクラスや先生が変わりました。
息子たちは全然平気ですが、親は準備でちょっとバタバタでした！
でも、何より成長を感じられる幸せな一日になりました❣️

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